五项体检挽救你的生命

生活中总是有这些病那些病地折磨着我们，这个问题当然与我们平时的生活习惯，饮食结构的不平衡等等有非常大的关联，因此医生总是会建议现代人每年都有必要为自己进行一个身体的检查，但是有些检查是有用的，但是有些检查是无法把身体的潜在危害给找出。

医生开的一堆检查，哪个必须做，哪个相对没那么重要，医生未必会告诉你。美国MSNBC网站日前报道，科学家进行的一项大型研究显示，体检做得多并不等于身体健康。事实上，有几项检测极其重要，它们甚至会挽救你的生命。

1.心脏CT血管造影。心脏CT血管造影能让放射科医生给冠状动脉钙化斑打分，进而判断动脉内斑块堆积的严重程度。2007年的一项研究显示，动脉内斑块堆积严重与否就可以预测心脏病发作，严重者会使心脏病发病风险增加10倍。

2.骨密度扫描。双能量X线骨密度测量仪能够评估骨骼状态。美国芝加哥大学医学中心骨科学负责人、医学博士默里?法乌斯表示：“骨密度扫描能预测患者是否面临较高的骨折风险，有风险的患者可立即接受治疗。”对于骨密度较低的人，医生会建议他们加强锻炼，每天补钙和维生素D。

3.最大耗氧量检测。你在踏板或固定式脚踏车上用尽全力，仪器通过面罩“捕获”每一次呼吸。通过分析耗氧量，能够得出身体的吸氧和用氧效率。

吸氧和用氧效率是衡量体质的金标准。斯坦福大学医学博士沃尔特?波特兹表示：“最理想的寿命预报器其实是你的体质，血压和胆固醇则是‘遥远的指标’。”

4.虚拟结肠镜检查。与传统结肠镜检查相比，虚拟结肠镜检查避免了两个不利方面，即服用镇静剂和结肠穿孔风险，因为它是通过CT扫描后重建的立体图像。美国加州大学旧金山分校放射学教授、医学博士朱迪?伊表示：“虚拟结肠镜检查在检测息肉方面具有很高的灵敏度，而息肉是结肠癌的癌前病变。”并且，患者接受的放射剂量很小，对健康不构成威胁。

5.营养评估。严格地说，营养评估并不是真正意义上的医学检测，但通过认真评估饮食结构，你可以遵照营养学家的建议调整自己的饮食习惯，进而获得更苗条的身材和更长的寿命。2008年的一项研究显示，接受营养专家指导的糖尿病患者，成功减肥的几率是未获指导者的两倍。

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